Cara meluangkan waktu untuk diri sendiri untuk ibu: 7 tip praktis

click fraud protection

Pikirkan tentang pekerjaan rumah tangga apa yang tidak perlu Anda lakukan setiap hari.

Ya, tidak mungkin melepaskan beberapa pekerjaan rumah tangga, tetapi Anda tidak boleh mensterilkan segala sesuatu di sekitar dan mengatur semuanya dengan sempurna.

Libatkan semua kerabat dalam merawat anak

Jangan mengira bahwa anak Anda akan merasa tidak enak tanpa Anda. Sebaliknya, komunikasi dengan semua kerabat akan mengembangkan keterampilan sosial dalam dirinya.

Negosiasikan bantuan timbal balik dengan ibu

Sekali Anda menjaga anak teman Anda, dan lain kali dia akan tinggal bersama anak-anak.

Cara mencari waktu untuk diri sendiri: 7 tips praktis untuk ibu / istockphoto.com

Jangan terburu-buru melakukan semua pekerjaan rumah tangga Anda pada siang hari.

Mereka tidak akan pergi kemana-mana. Lebih baik berbaring di samping anak Anda, atau memiliki spa di rumah atau menonton film ringan.

Hindari sampah informasi

Hindari TV, internet, dan panggilan telepon tanpa akhir.

Tuliskan rencana Anda hari ini di buku harian

instagram viewer

Ini sangat efektif! Jika Anda tidak tahu bagaimana merencanakan hari Anda dengan benar, bacalah buku-buku manajemen waktu.

Pergi keluar selama beberapa jam tanpa anak seminggu sekali

Beristirahatlah seminggu sekali - pergi ke salon. untuk pijat, bertemu pacar, berbelanja, atau sekadar berjalan-jalan.

Anda akan tertarik untuk mengetahui:

  • bagaimana menyederhanakan hari kerja dan mengikuti segalanya;
  • apa yang harus dimiliki setiap gadis pada usia 30 tahun;
  • bagaimana mengikuti segalanya dan tidak menjadi gila.
Instagram story viewer