11 Juni 2021 08:00
Diet tiramisu dengan stroberi: resep langkah demi langkah
Musim pantai mengharuskan Anda sedikit mengencangkan ikat pinggang dan mengurangi kalori. Tetapi ini tidak berarti sama sekali bahwa Anda harus menghilangkan makanan penutup. Siapkan tiramisu stroberi diet untuk hari musim panas
Tiramisu diet dengan stroberi adalah kombinasi yang bagus antara ringan dan kenyang. Dan pengganti kalori tinggi produk less akan membantu menjaga sosok Anda dalam urutan yang sempurna.
Bahan:
- Susu 1,5% - 1/2 cangkir
- Stroberi segar - 200 g
- Keju cottage rendah lemak lembut - 500 g
- Kopi yang baru diseduh - 2 sdm
- Cokelat pahit - 50 g
- Pisang - 2 buah
Metode memasak:
- Kupas pisang dan potong menjadi cincin kecil.
- Cuci stroberi.
- Merobek daun darinya.
- Kemudian potong beberapa buah beri lagi untuk hiasan.
- Dalam mangkuk yang dalam, gabungkan dadih dan susu hingga halus, lembut.
- Selanjutnya, tuangkan kopi dan aduk rata.
- Parut cokelat di parutan halus.
- Letakkan selapis pisang di bagian bawah piring saji, lalu selapis stroberi dan cokelat parut.
- Ulangi ini tiga kali.
- Lapisan terakhir harus keju cottage dengan susu dan cokelat parut.
- Hiasi makanan penutup dengan stroberi.
Nasihat
Yang terbaik adalah meletakkan makanan penutup di lemari es semalaman. Ini akan membantu mengentalkan ke konsistensi yang paling sesuai.
Penarikan
- 3 resep kvass buatan sendiri yang tidak biasa
- Muesli buatan sendiri DIY: resep langkah demi langkah
- Kue yogurt stroberi tanpa dipanggang: resep langkah demi langkah
