Cara menidurkan anak dalam 1 menit

Saat anak menolak untuk tidur, orang tua menggunakan berbagai trik. Beberapa orang mengayunkan lengan mereka selama berjam-jam, yang lain bernyanyi dengan burung camar santai khusus, yang lain siap untuk membawa tangan mereka untuk waktu yang lama... Secara umum, trik apa yang tidak dipraktikkan ibu dan ayah.

Namun, seorang perawat dari Amerika (Washington) datang untuk menyelamatkan jutaan orang tua di seluruh dunia, yang berbagi trik licik dan sederhana sehingga sekitar 16 ribu menerima sarannya dari orang-orang. Itulah berapa banyak tampilan video ini di jejaring sosial Facebook.

Dia menggulung handuk panjang seperti sarang - seolah-olah lengan ibu memeluk bayi. Sayangnya, orang tua tidak dapat terus-menerus menggendong bayi, dan "kepompong" seperti itu mampu menyelesaikan situasi.

Petunjuk langkah demi langkah 

1. Ambil handuk mandi besar. Gulung seperti wallpaper di atas gulungan.
2. Tempatkan anak di sisi kanan mereka dan bungkus bahan di sekelilingnya. Tempatkan satu ujung di bawah leher Anda dan ujung lainnya di bawah kepala Anda. Satu kaki harus di bawah handuk dan yang lainnya harus di atas.
3. Ketuk punggung Anda dengan gerakan ringan dan lembut untuk membuatnya tertidur. Ini akan membawa Anda satu atau dua menit untuk bayi untuk pergi ke mimpi indah.

Apa lagi yang akan membantu anak Anda tertidur?

• Biarkan jendela terbuka di ruangan untuk ventilasi satu jam sebelum tidur;
• Mandikan anak Anda dengan air hangat. Jangan marah sebelum tidur.
• Biarkan ruangan menjadi gelap - tirai
• Nyalakan white noise - kereta bepergian, dengungan penyedot debu, tudung (ada program khusus untuk telepon);
• Cobalah untuk tidak mengayunkan bayi dalam pelukan Anda. Anda bisa menjelekkannya dengan memeluk;
• Sesuaikan jadwal hari jika memungkinkan
• Usahakan untuk tidak menyalakan TV 2-3 jam sebelum tidur.
• Baca buku dengan suara tenang, mainkan game tidak aktif sebelum tidur
• Di malam hari, jika Anda tidak di GW, Anda bisa memberikan teh herbal hangat

Anda juga akan tertarik pada:

Bagaimana cara tertidur dalam 50 detik?

Tanaman hias untuk membantu Anda tertidur lebih cepat