Aku bahkan tidak tahu harus mulai dari mana. Jelas bahwa seseorang salah memahami sesuatu. Tetapi pada saat yang sama, mereka secara acak terpikat pada masalah medis yang menarik. Jadi saya harus mencoba menjelaskannya.
Menjelaskan
Kreatinin berasal dari kreatin. Itu, pada gilirannya, bekerja dengan damai di dalam otot kita sebagai substrat untuk menyimpan energi. Ingat ATP? Ini adalah baterai internal kita, yang menggerakkan tubuh kita, segala macam proses dalam sel dan umumnya memberikan kehidupan.
Jadi creatine diperlukan untuk mengisi ulang baterai ini dengan cepat.
Sekitar 95% creatine bekerja di dalam otot, sedangkan sisa creatine memberikan energi ke berbagai organ lainnya.
Selama operasi seluruh perekonomian ini, banyak limbah diperoleh, termasuk kreatinin. Ginjal mengeluarkannya dengan luar biasa. Jika ginjal sakit, maka mereka mengeluarkan kreatinin dengan buruk.
Anggukan
Biasanya, jika kreatinin dalam darah meningkat, maka ini adalah masalah ginjal. Tapi belum tentu. Anda dapat memiliki otot yang besar, dan mereka akan melepaskan lebih banyak kreatinin selama bekerja. Yah, seperti tumpukan terak dalam produksi industri.
Shashlik
Menariknya, jika Anda mabuk dengan daging dalam jumlah besar, maka bersama dengan itu kita akan mendapatkan kreatinin siap pakai, yang terbentuk dari kreatin dalam daging di bawah pengaruh suhu tinggi.
Aditif
Dan para atlet telah lama berusaha meningkatkan kinerja mereka dengan suplemen creatine. Ini tidak bekerja dengan baik. Bekerja pada atlet angkat besi pria muda dan kuat. Dan kemudian tidak setiap saat, tetapi pada sekitar 70% kasus.
Ternyata dengan makan daging atau suplemen dengan creatine, memiliki otot besar sendiri, Anda dapat meningkatkan kadar kreatinin darah Anda. Ini akan dikeluarkan oleh ginjal, dan diyakini bahwa dalam kasus ginjal yang sakit, itu akan lebih merusak ginjal yang sakit ini.
Ini adalah pendapat yang sangat kabur karena orang dengan masalah ginjal tidak dapat mengangkat barbel yang berat, memiliki otot yang lemah, dan tidak perlu melahap daging atau suplemen creatine. Jadi, dengan segala keinginan, para ilmuwan tidak dapat mengumpulkan cukup banyak orang aneh seperti itu untuk melakukan penelitian tentang mereka.
Secara singkat
Ada kemungkinan bahwa jika Anda tidak lagi baik-baik saja dengan ginjal, dan untuk beberapa alasan Anda mencambuk creatine dengan gelas, makan kebab, maka Anda dapat lebih merusak ginjal. Tapi itu tidak persis. Jadi kita akan berasumsi bahwa seseorang hanya salah merumuskan pertanyaan dan mengacaukan sebab dengan akibat. Apa kamu setuju?
