Mati rasa dari tangan dan kaki: Top 5 kemungkinan penyebab dan pengobatan

Mati rasa - pelanggaran kepekaanTerkait dengan kompresi berkepanjangan akar saraf. Alasan untuk kompresi tersebut mungkin beberapa. Mari kita berkutat pada masing-masing.

Menyebabkan mati rasa pada ekstremitas

1. postur tidak nyaman. Yang paling umum penyebab - panjang posisi yang tidak nyaman tubuh.

Jika pada malam hari, misalnya, Anda sedang tidur, ia melemparkan kembali tangannya di belakang kepala, di pagi hari mungkin tidak akan merasakannya. Situasi lain adalah ketika Anda duduk, bersandar di bawah kakinya. Anda akan merasakan kesemutan yang kuat pada tungkai, yang akan memaksa Anda untuk mengubah posisi Anda.

• Cobalah untuk tetap mengontrol posisi tubuhnya dan bukan untuk menciptakan hambatan buatan untuk sirkulasi darah.
• Jangan duduk terlalu lama di posisi yang tidak nyaman.

Jika perubahan situasi postur dengan mati rasa dan kesemutan terus mengganggu - kesempatan ke alamat ke ahli saraf atau osteopati.

2. Saraf jebakan. Mati rasa di tangan atau kaki dapat disebabkan oleh saraf terjepit di salah satu bagian tulang belakang. Lebih sering daripada tidak - serviks atau lumbar.

Biasanya ini karena cedera kepala, atau tulang ekor. Dari bounce dapat dipindahkan vertebra dari apa yang ada ketegangan pada otot dan jaringan lunak. Dan batang saraf, mencapai ke arah kaki atau tangan, mencubit.

• Tergantung pada akar saraf terjepit, mati rasa, atau beberapa jari satu, atau seluruh punggung tangan atau kaki.
• Untuk kembali sensitivitas, perlu untuk menghapus penyebabnya - perpindahan tulang belakang dan tulang-tulang tengkorak.
• Seringkali anggota tubuh mati rasa di bawah tempat terpengaruh. Pada kasus yang parah, fungsi motorik tidak mungkin.
• Mengobati patologi termasuk analgesia, vitamin dan menerapkan cara lain untuk memulihkan integritas saraf. Ketika semua akan jatuh ke tempatnya, ketegangan otot hilang, dan tidak akan mencubit akar saraf.

3. mati rasa posisi. Beberapa orang mengalami mati rasa dalam posisi horisontal dengan mengangkat tangan.

Misalnya, ketika membaca buku berbaring di sofa. Setelah beberapa saat, perasaan "kesemutan" di jari dan telapak tangan. Ini bukan norma! mati rasa ini disebut posisi. Hal ini muncul dalam posisi tertentu di mana lengan atau tungkai atau mencubit, tapi sedikit sulit untuk aliran darah.

Dengan sirkulasi yang baik meregangkan sisa siku (ketika memegang buku sebelum) seharusnya tidak mengganggu sirkulasi darah yang tepat. Jika ini terjadi, mungkin, ada masalah dengan tulang belakang leher.

Untuk yang benar, Anda perlu alamat ke ahli saraf atau osteopati.

Mati rasa di tangan dan kaki: Top 5 kemungkinan penyebab dan pengobatan / istockphoto.com

4. trauma lokal. Kadang-kadang alasannya adalah cedera. Misalnya, pergelangan tangan.

Jadi sering terjadi dengan dislokasi. Otot tegang, dan saraf yang terjepit. Oleh karena itu - mati rasa. Untuk mendirikan pasokan darah, perlu untuk kembali sendi ke posisi normal mereka.

5. carpal tunnel syndrome (tunnel syndrome). Ini dapat memicu pekerjaan lama di depan komputer dalam posisi tidak nyaman atau statis, tidak benar membungkuk lengan saat menggunakan tablet atau laptop.

Atau jari tegangan ketika pesan antusiasme SMS atau komunikasi terlalu aktif di utusan.

• Gejala pertama tunnel syndrome - nyeri, kesemutan dan mati rasa di tangan, rasa tidak nyaman ketika menekuk tangan, ibu jari dan telunjuk.
• Mengidentifikasi penyakit pada tahap awal dapat menghubungkan punggung tangan dan menurunkan tangannya ke bawah. Siku harus diarahkan ke arah yang berbeda, pergelangan tangan ditekuk di sudut kanan. Jika 1 menit ada rasa sakit atau ketidaknyamanan - ini adalah pertanda buruk dan harus mengambil pencegahan tunnel syndrome. Misalnya, sering datang dari gadget untuk melakukan rotasi sederhana dari pergelangan tangan, kompres, uncompress jari, tinju rotate.
• Akurat diagnosis tunnel syndrome adalah di bawah pemeriksaan oleh ahli saraf. Di nyeri akut, dan radang parah obat diresepkan dokter. Tapi jika tidak membantu, Anda mungkin memerlukan pembedahan (endoskopi atau tambang terbuka).

Mati rasa di tangan dan kaki: Top 5 kemungkinan penyebab dan pengobatan / istockphoto.com

Jangan lewatkan stroke!

mati rasa tiba-tiba wajah, tangan atau kaki dapat menjadi manifestasi dari stroke akut - stroke.

Jika Anda merasa mati rasa pada latar belakang kelemahan yang parah, sakit kepala, pusing, tekanan darah tinggi, kebingungan, jangan menunggu sampai semuanya berjalan dengan sendirinya. Mendesak panggilan "cepat" membantu! Apakah Anda memiliki 3-5 jam, di mana perawatan medis memberikan hasil terbaik. Pastikan untuk memberitahu operator tentang kecurigaan kemungkinan stroke, dan menggambarkan gejala.

Juga Anda akan tertarik untuk membaca ini: Stroke selama kehamilan dan persalinan: faktor risiko utama