Top 10 cara untuk mengurangi rasa sakit saat melahirkan dengan bantuan akupresur Cina

Beberapa kaleng membanggakan bahwa itu tidak takut melahirkan. Memang, cerita ibu, pacar, berbagai publikasi di jaringan sosial - semua Perkuat ini harapan cemas dan secara signifikan meningkatkan kemungkinan bahwa nyeri generik benar-benar akan sangat yang kuat. Setelah semua, takut pemicu pelepasan hormon stres yang otot spazmiruyutsya dan peningkatan rasa sakit.

Jadi hal pertama yang harus dilakukan - adalah untuk meninggalkan rasa takut dan berkonsentrasi pada mempersiapkan cuti mudah dan maloboleznennym.

Keterampilan apa yang benar-benar dibutuhkan

Perasaan terkuat takut membuat orang tak dikenal. Memahami apa yang sedang terjadi, sangat mengurangi probabilitas ini. Jadi, cobalah untuk belajar tentang semua tahapan kerja dan aturan perilaku mereka di dalamnya sebanyak mungkin.
Ini akan membantu Anda melatih kursus untuk melahirkan, yang akan mengajarkan Anda pernapasan yang tepat, menunjukkan teknik pijat sederhana namun efektif untuk membantu meringankan rasa sakit.

Pastikan untuk mendiskusikan dengan dokter kandungan Anda atau dokter yang akan menerima pekerjaan Anda dapat diterima untuk Anda metode penghilang rasa sakit.

metode apa yang manajemen nyeri menawarkan rumah sakit

Di rumah sakit modern untuk tawaran nyeri

• melompat ke bola, perawatan air.
• Cari tahu lebih lanjut tentang kemungkinan penerapan di epidural kasus Anda, di mana di ruang intervertebralis disuntikkan anestesi.
• Anda adalah salah satu penentang setia aplikasi pada saat pengiriman obat? Kemudian kita lihat salah satu yang tertua, tetapi sarana yang sangat efektif menghilangkan rasa sakit dalam persalinan - akupresur Cina.

Kekuatan akupresur

Akupresur - sebuah metode yang digunakan untuk poin penting pada tubuh kita, melakukan tekanan dengan jari Anda, siku atau tongkat khusus (tidak harus bingung dengan akupunktur - akupunktur). Menurut dokter Cina, tubuh manusia dibagi menjadi line-meridian yang sesuai dengan organ dan sistem yang berbeda.

Jika ada bagian tubuh ada masalah, dampak pada titik proyeksi tubuh pribolevshy membantu dengan cepat dan efektif menangani penyakit tersebut. Pernyataan ini dapat berhak dikaitkan dengan melahirkan.

poin penting

Ada beberapa titik akupresur penting, menekan atau menggosok bahwa Anda meringankan rasa sakit dalam persalinan:

1. pijat bola keras dengan paku dapat diletakkan di bawah pinggang, berbaring di tempat tidur atau berdiri melawan dinding. Dengan demikian dirangsang titik akupresur di punggung bawah dan sacrum.
2. Saat lahir meremas sisir kecil, sisir di tangannya: a akupresur besar!
3. Titik "Hae-gu" terletak antara tulang metakarpal pertama dan kedua tangan, lebih dekat ke tengah kista tulang metakarpal kedua di fosa. Dampak itu meningkatkan kontraksi rahim dan nyeri. Pandangan ini dianjurkan untuk mempercepat merangsang timbulnya tenaga kerja dan mendorong.
4. Titik "San Yin Jiao" Ini adalah di atas pergelangan kaki di dalam, sekitar telapak di atas tulang. Hal ini digunakan untuk induksi persalinan di perenashivanii atau kelemahan memberikan kontribusi tenaga kerja untuk dilatasi serviks, analgesik. Intinya mungkin sensitif - dan itu salah satu tanda bahwa Anda telah menemukan itu benar.
5. Titik "Kun Lun" - sebuah titik di atas tumit (palung di luar pergelangan kaki), pada kedua kaki. Merangsang melahirkan, mempromosikan pengungkapan serviks. Ini harus digunakan dengan kehamilan perenashivanii dan persalinan di kelemahan tenaga kerja, dan sisa plasenta penolakan.
6. Titik "Yong Quan" Terletak di reses di tengah-tengah telapak, pada kedua kaki. Hal ini membantu mengarahkan aliran ke bawah energi, yang dianggap menguntungkan selama fase transisi dari tenaga kerja, sebelum mendorong. Ini membantu untuk menenangkan dan mengurangi kecemasan. Tekanan pada titik ini dapat dipraktekkan sebelum pengiriman, jika Anda ingin menghilangkan stres.
7. Titik "Jian-Jing" Hal ini terletak di tengah-tengah bahu di atas otot bahu, dan pada tingkat vertebra 7. Hal ini bertanggung jawab untuk relaksasi dan stimulasi melahirkan, mempromosikan lebih cepat menurunkan kepala anak di panggul.
8. Titik "Tai-Chun" terletak di atas kaki dan membantu tubuh untuk mengarahkan seluruh energi untuk mempercepat pengiriman, dapat digunakan bersama-sama dengan titik di tangan. Digunakan ketika seorang wanita menolak dan perjuangan lelah untuk mengambil tekanan off.
9. Titik "Tzu Liao" - di atas kedua "Liao delapan poin" yang terletak di lubang sakral. Ini membantu mengurangi rasa sakit selama persalinan dan untuk meredakan ketegangan di sakrum.
10. Untuk mengurangi rasa sakit saat melahirkan, pra-mencari semua poin. Jika Anda merasa tidak nyaman, hanya pijat pelipis atau meminta suaminya. Dan periksa dengan dokter Anda: kontraindikasi untuk penggunaan akupresur minimal, tapi risiko Anda untuk apa pun

Juga Anda akan tertarik untuk membaca ini: pro dan kontra dari pengiriman kemitraan