Kurangnya nafsu makan selama kehamilan, mengapa dan apa yang harus dilakukan

click fraud protection

Dengan beberapa wanita sering mendengar keluhan tentang fakta bahwa pada tahap awal kehamilan, mereka tidak merasa lapar. Kurangnya nafsu makan selama kehamilan bukan merupakan kondisi yang tidak berbahaya seperti, karena mungkin tampak pada pandangan pertama, karena pengembangan lebih lanjut dapat mengakibatkan masalah serius.

nafsu makan yang buruk dapat terjadi karena alasan berikut:

Toksikosis adalah salah satu alasan utama untuk kurangnya keinginan untuk makan, karena kontak dengan makanan di mulut mengembangkan mual, dan kadang-kadang muntah.

Kurangnya konten dalam tubuh ibu dari asam folat, yang merupakan vitamin penting bagi tubuh perempuan. Dalam hal ini mungkin ada sedikit kebutuhan untuk makanan dan satu-satunya jalan keluar mungkin besi penunjukan penerima.

Perubahan hormonal kemampuan tubuh untuk menekan nafsu makan dan hal itu terjadi di bawah pengaruh progesteron, yang mampu berhenti kelaparan.

Trimester kedua kehamilan disertai dengan sembelit, yang berkembang karena tekanan rahim pada usus. kondisi tersebut dapat menyebabkan gangguan pada saluran pencernaan dan mengurangi nafsu makan.

instagram viewer

Dalam bulan-bulan terakhir kehamilan janin mencapai ukuran yang besar dan memiliki tekanan yang kuat pada perut. Akibatnya, ibu masa depan menolak untuk makan makanan dan tidak merasa perlu.

Untuk periode kehamilan karena penurunan fungsi pelindung tubuh aneh kejengkelan berbagai penyakit yang bersifat kronis yang memicu perkembangan gangguan usus dan penurunan nafsu makan.

Bagaimana harus melakukan dalam kasus di mana keinginan dan kebutuhan ibu hamil dalam diet mulai melampaui rasional:

Anda perlu mengunjungi dokter kandungan Anda, siapa yang akan melakukan analisis kompleks dan penelitian untuk mengidentifikasi vitamin dan mineral yang terkandung dalam jumlah cukup.

Harus merevisi diet Anda dan mengisinya dengan sayuran segar, buah-buahan, varietas rendah lemak ikan dan daging rebus.

Makan makanan dianjurkan pada waktu yang sama.

Hal ini penting untuk memberikan preferensi untuk produk yang berguna dan aman dengan selera yang baik, yang bisa menjadi pengganti penuh makanan berbahaya.

Instagram story viewer