Bukan rahasia bahwa banyak dari produk yang buruk diserap oleh tubuh anak.
Oleh karena itu, ahli gizi telah mengumpulkan daftar dari produk yang tidak diinginkan untuk memberikan kiddies hingga tiga tahun.
kacang-kacangan
Pertama, kacang - sangat bergizi, mereka sangat banyak lemak jenuh. Dan tubuh anak tidak hanya berurusan dengan mereka. Kedua, anak-anak buruk mengunyah makanan mereka. Oleh karena itu, ada risiko bahwa seorang anak bisa tersedak sepotong kenari, atau merusak lapisan. Ketiga, kacang - sangat alergi. Terutama kacang. Menanggapi hal itu bisa sangat menyakitkan, sampai sesak napas, muntah dan kehilangan kesadaran.
coklat
alergen lain yang kuat, yang tidak dianjurkan untuk diberikan kepada anak-anak sampai 3 tahun. Selain itu, jika coklat atau permen menambahkan buatan penyedap komponen, risiko alergi bahkan lebih tinggi. Sebuah theobromine yang terkandung dalam menggairahkan cokelat sistem saraf dan menyebabkan kecemasan, kebingungan, dan insomnia. Selain itu, cokelat sangat umum untuk menemukan minyak sawit. Dan anak-anak terlalu gemuk tanpa perlu: untuk perut anak-anak - sebuah tes yang sesungguhnya. Chocolate bisa diganti dengan coklat alami. The menurunkan pengotor terdiri coklat bubuk, yang lebih berguna itu untuk kesehatan anak-anak.
jamur
Jamur berat pada perut, produk ini sangat sulit untuk dicerna oleh tubuh. Sehingga mereka dapat dengan mudah menyebabkan gangguan pencernaan bayi. Hal ini berlaku baik untuk jamur hutan dan jamur kaca dan jamur tiram. Lebih baik untuk memberi makan daging bayi direbus.
keju mengkilap
Ya, keju dalam coklat sangat berbahaya bagi tubuh anak. Hal ini karena mengandung sejumlah besar gula dan lemak, segala macam rasa, pengemulsi, penstabil dan kotoran lainnya. Tapi keju ada sangat sedikit. Oleh karena itu lebih baik untuk menggantikan biasa dadih keju kaca, yang dapat ditambahkan dengan madu, buah kering atau buah.
es krim
Pengemulsi, penstabil, perasa, lemak nabati, yang merupakan bagian dari tidak berbahaya pada pandangan pertama, es krim, berpotensi berbahaya bagi anak kecil. Juga jangan lupa bahwa dingin ini manis - penyebab umum dari pilek. Jika kita masih ingin memanjakan bayi berjalan, Anda dapat mempersiapkan es krim di rumah - misalnya, yogurt beku, menambahkan potongan-potongan kecil buah atau berry. Nah, jika bayi memiliki intoleransi laktosa, lebih baik melupakan es krim.
