Harum berry musim panas - stroberi mungkin suka makan semuanya! Dari massa ini mempersiapkan hidangan dan minuman. Dan hari puasa, diatur dalam stroberi, menjamin tidak hanya penurunan berat badan, tetapi juga banyak menyenangkan sensasi, mulai dari kesehatan memulihkan dan detoksifikasi tubuh dan berakhir dengan kesenangan gastronomi. Tapi apakah Anda tahu bahwa berry ini tidak sesederhana tampaknya? Ini harus dapat makan dengan benar, agar tidak membahayakan kesehatan. Dan alergi, dengan cara, bukan yang paling bahaya mengerikan.
Versi kuliner situs Kolobok.ua Aku berkumpul untuk semua bahaya yang mengintai di stroberi, serta jawaban, bagaimana untuk menghindari mereka.
Apa bahaya STRAWBERRY
Kejengkelan ulkus, gastritis dan penyakit lainnya dari usus. Untuk ini dapat menyebabkan asam buah, yang terkandung dalam jumlah besar di strawberry dan yang mengiritasi mukosa lambung.
Perkembangan kolik ginjal dan hati. Strawberry adalah diuretik yang sangat baik dan cholagogue. Hal ini dapat menyebabkan efek yang tidak diinginkan ketika batu-batu besar di ginjal dan kandung empedu: batu dapat "pergi" dan menyumbat ureter dan saluran empedu, mengarah ke pengembangan dari ginjal dan hati kolik.
Eksaserbasi karies dan masalah bersama Hal ini juga dapat menimbulkan stroberi penyalahgunaan, mengandung sejumlah besar asam oksalat dan salisilat.
Reaksi alergi pada anak-anak. Anak-anak di bawah satu tahun umumnya tidak bisa makan stroberi dalam makanan. Dan anak-anak yang rentan terhadap alergi, ahli gizi menyarankan untuk memilih keluar dari cinta dengan buah, setidaknya sampai 2 tahun.
Beban pada hati dan kematian yang mungkin saat menggunakan stroberi pada hipertensi, khususnya pasien yang menerima obat berdasarkan enalapril. Dalam hubungannya dengan buah itu dapat membuat beban meningkat pada ginjal.
stroberi dapat vektor telur cacing dan protozoa.
CARA Kushan stroberi
Tapi semua risiko tersebut dapat diatasi jika ada stroberi dengan benar. Tingkat konsumsi untuk hari untuk orang dewasa, 600 g, dan untuk anak setelah satu tahun - 100 g Dalam hal ini, stroberi awal bayi sebaiknya tidak diberikan hingga 7 tahun! Kiddies umumnya harus hati-hati diberikan dalam diet buah, dimulai dengan setengah buah, meningkatkan tingkat konsumsi sehari-hari.
Untuk menghindari masalah dengan saluran pencernaan Jangan makan buah pada saat perut kosong - hanya setelah makan makanan penutup ini memanjakan diri sendiri.
Untuk mengurangi beban pada sendi dan mengurangi masalah kerusakan gigiLebih baik untuk makan stroberi dengan produk susu - krim, susu kental, yoghurt, krim asam.
Jika Anda memiliki kecenderungan untuk alergi terhadap stroberiBerry segar terbaik menggantikan selai atau selai. Ahli gizi berpendapat bahwa reaksi alergi terhadap buah panas-diperlakukan tidak ditampilkan.
Tidak menyimpan stroberi dalam lemari es selama lebih dari 1-2 hari. Karena jika stroberi tumbuh menggunakan nitrat, pengendapan karsinogen. Dan dalam hal ini, buah akan lebih berbahaya untuk kesehatan daripada menguntungkan.
Dan untuk memperpanjang musim lezat dan lebih lama memanjakan diri dengan stroberi, beku itu untuk penggunaan masa depan, atau kering. Semua sifat yang berguna di metode tersebut, preform yang tersimpan maksimum.
juga melihat 5 PERBAIKAN yang dalam hal apapun tidak dapat dibeli di supermarket.
