20 Minggu Hamil: lulus setengah jalan

Mari kita cari tahu apa yang terjadi dalam periode ini dengan seorang wanita, sebagai bayi yang sedang berkembang, apa masalah dapat menjebak dan setiap rekomendasi itu perlu untuk mematuhi.

Pada seseorang seperti anak?

Pada usia kehamilan 20 minggu, bayi ukuran kelapa kecil. Sistem saraf janin secara aktif dikembangkan, maka semakin responsif terhadap apa yang terjadi di luar: cahaya, suara, suara ibuku dan sentuhan. anak muncul rambut di kepala, alis dan bulu mata, dan bahkan remah pertama membuka matanya. Anda bisa merasakan suara berirama yang berulang seperti klik, jangan khawatir, cegukan bayi. Ini adalah normal, dan kemungkinan besar itu adalah karena belum matang diafragma.

Tinggi: 16 cm
Berat: 255 g

Apa yang terjadi pada tubuh perempuan?

Pada minggu ke-20 kehamilan, rahim kira-kira pada tingkat pusar dan dari minggu ini akan naik sekitar 1 cm per minggu. Anda memiliki rasa yang jelas

remah-remah gangguan, Bedakan antara periode tidur dan aktivitas, merasa seperti cegukan bayi. Pada istilah ini ibu masa depan dapat membingungkan mulas, malam kram, pembengkakan kecil, sering buang air kecil. Perhatikan berat badan Anda dan bagaimana Anda makan, periode, inti set bobot belum datang, jadi jika Anda telah mendapatkan banyak, lebih baik untuk mengatur pola makan Anda dan bukannya bahaya, sayuran dan bersandar pada serat.

Tumbuh perut sudah memberikan ketidaknyamanan pada malam hari, sehingga membeli bantal khusus memerah susu ibu hamil untuk mendapatkan cukup tidur dan istirahat penuh.

Apa analisis untuk menyerahkan?

Pada 20 minggu hamil, dokter Anda akan merujuk Anda ke kedua skrining USGYang akan membantu:

• menilai bagaimana kehamilan berlangsung;
• mengungkapkan adanya cacat dan untuk menentukan bagaimana untuk membentuk dan mengembangkan organ anak: jantung, lambung, ginjal dan lain-lain.
• menilai keadaan cairan ketuban dan plasenta.

Selain itu, saat ini, permintaan Anda, dokter dapat secara akurat menentukan jenis kelamin bayi.

kemungkinan komplikasi

Nyeri pada kuadran kanan atas. rahim tumbuh dan ini dapat menderita beberapa organ seperti kandung empedu, yang dapat menjadi bengkok, menyebabkan stagnasi empedu dan, sebagai akibatnya, rasa sakit di sisi kanannya. Untuk menghilangkan ketidaknyamanan, gizi yang benar, menghilangkan lemak, goreng dan makanan pedas, cokelat, berbagai acar dan bumbu-bumbu. Cobalah tidur di sisi kiri, dan ada setidaknya beberapa jam sebelum tidur.

Uji gangguan: dari 20 minggu kehamilan, seorang wanita harus mengikuti remah-remah dan menjaga menggeliat meja khusus di mana Anda ingin merekam setiap aduk kesepuluh pada periode 21:00-09:00 sorak-sorai.

Kejang-kejang. Malam kram menunjukkan bahwa ibu hamil tidak cukup vitamin dan mineral penting, serta dapat menyebabkan beban tambahan pada kaki disebabkan oleh berat direkrut. Pastikan untuk memberitahu dokter Anda sehingga ia telah dikoreksi diet Anda atau ditunjuk vitamin tertentu.

Sesak napas. The dewasa uterus dan peningkatan Mei berat badan saat ini dirasakan dalam bentuk sesak napas. Jika Anda merasa sulit untuk naik tangga atau selama kegiatan lain, yang baik-baik saja, tapi apakah ini menambahkan lebih lemah, pusing atau jantung berdebar, pastikan untuk memberitahu dokter Anda.

Alokasi. Biasanya selama alokasi kehamilan cukup melimpah, tetapi mereka harus ringan dan tidak berbau. Jika keluarnya kuning, hijau, cheesy dan bau, segera periksa ke dokter!

Pilek. Pilek dengan suhu di periode ini tidak begitu mengerikan bagi janin seperti sebelumnya, tetapi masih dapat menyebabkan beberapa masalah:

• insufisiensi fetoplacental,
• hipoksia janin;
• retardasi pertumbuhan;
• risiko kelahiran prematur.

Karena itu, ketika gejala pertama dingin segera hubungi dokter Anda dan mulai pengobatan. Obat-obatan yang diperbolehkan selama kehamilan, Anda perlu bernegosiasi langsung dengan dokter kandungan, yang sedang hamil, dan dengan dokter keluarga.

Itu merekomendasikan bahwa dokter?

Meningkatkan beban pada kaki, punggung, terutama di daerah lumbal yang dapat memberikan rasa sakit dan ketidaknyamanan. Jika tidak ada kontraindikasi, setelah berkonsultasi, dokter mungkin meresepkan Anda perban, yang sedikit lebih mudah kondisi Anda. Selain itu, sangat bermanfaat untuk kondisi fisik Anda akan mempengaruhi renang, aerobik air, yoga untuk wanita hamil.

Mungkin insomnia, yang membantu untuk mengatasi jalan-jalan sore, ditayangkan ruang dan teh herbal atau susu hangat di malam hari.

Dalam rangka untuk menghindari mulas dan ketidaknyamanan pada saluran pencernaan pecahan Makan: sering, tapi porsi kecil, jangan lupa banyak air.

Juga pastikan untuk bertanya tentang Apa penyebab penuaan dini plasenta dan bagaimana hal itu berbahaya bagi janin