Liburan Tahun Baru - adalah hadiah, karnaval, pagi, perjalanan untuk mengunjungi dan, tentu saja, berlimpah makanan lezat. Natal lari estafet minum dapat menjadi tantangan nyata untuk bahkan tubuh orang dewasa, belum lagi anak-anak, siapa Tahun Baru hanya beban dengan hadiah permen dan berusaha untuk pakan sandwich dengan lemak dan kaviar asin, diletakkan di piring atau bahkan sesendok Olivier sepotong ekstra myaska panggang.
Hari ini, Dr. Komarovsky Eugene O. berbagi dengan kami bagaimana membuat liburan dengan anak tidak hanya menyenangkan, tetapi juga aman.
Moderasi dalam kebiasaan makan - terutama. Ketika datang ke festival individu, misalnya, bagian bawah kelahiran bayi, itu tidak berbahaya seperti perayaan kolektif seperti Tahun Baru, menurut Dr Komarovsky, karena meja sedang mempersiapkan lebih dari satu nyonya, dan masing-masing membawa sesuatu yang berbeda dan kualitas makanan jauh lebih sulit dilacak. Dan hal pertama yang apa yang disebutnya - ketika membeli produk untuk meja Tahun Baru untuk melihat dengan seksama pada kehidupan rak mereka.
Eugene O. juga menunjukkan bahwa liburan negara kita untuk generasi yang lebih tua - sinonim "Pesta" dan meminta tidak terbiasa dengan anak-anak, sebagai kerakusan membawa apa-apa selain membahayakan kesehatan. Dokter panggilan ke orang tua yang ingin anak-anak mereka untuk mengatur liburan nyata, lebih baik membayar lebih memperhatikan hiburan - animator diundang atau self-organized fun games, termasuk segar udara.
Cara mengatur segala sesuatu dengan benar?
Agar tidak membahayakan kesehatan anak - makanan di atas meja nya harus sesederhana dan akrab, dan, tentu saja, tidak perlu anak zakarmlivat dan membuat dia mencoba semua hidangan meriah. Semakin kecil produk, terutama orang dewasa - acar, jamur, makanan padat berminyak, cokelat - akan berada di meja anak-anak, yang kurang bahaya bahwa ia makan berlebihan dan akan membebani pankreas dan saluran pencernaan. Liburan pencuci mulut, tanpa yang tidak dapat melakukan libur harus mudah, atas dasar keju buah-buahan dan berry pondok bukannya kue dan lemak krim.
Ketika anak-anak sehari setelah pesta dirawat di rumah sakit - untuk menyalahkan orang dewasa yang mencoba membujuk bayi untuk makan sepotong ekstra.
Partai yang ideal anak-anak di dokter percaya, adalah sebagai berikut: ada meja dari mana anak dapat menggunakan dewasa untuk mengambil makanan dan anak harus diberitahu tentang hal itu. Tapi anak-anak duduk di meja, dan lebih banyak kekuatan adalah, tidak ada kebutuhan. liburan anak-anak - tidak makanan, dan permainan dan hiburan.
Juga dokter mengatakan bahwa ketika makan orang tanpa lapar, risiko infeksi usus meningkat sebagai bersama dengan rasa lapar di perut ada sejumlah besar asam lambung yang aktif, yang berhasil perkelahian infeksi. Dan makan berlebihan mengarah ke pembusukan, kelebihan dari saluran pencernaan dan pankreas. Oleh karena itu, seorang anak yang duduk berjam-jam di meja dan makan, dan kemudian menempatkan dalam mulutnya mainan bisa mendapatkan infeksi usus lebih mungkin dibandingkan mereka yang bermain pukul tiga, dan kemudian berjalan ke meja dan meraih tangan kotor makanan.
Sehari setelah pesta
Bukan rahasia bahwa anak-anak kekuatan untuk memiliki dalam hal apapun tidak mungkin, Anda perlu fokus pada nafsu makan mereka. Anda tidak bisa mengajarkan anak untuk memastikan bahwa ia makan pada jadwal dan tidak dipandu oleh rasa lapar. Juga dokter mengatakan bahwa kebiasaan makanan yang salah menciptakan suatu kebutuhan untuk makan segala sesuatu yang ada di piring. Lebih baik untuk menempatkan anak beberapa makanan dan jika dia tidak terasa penuh, ia akan meminta aditif.
Terutama penting biasanya sehari setelah pesta. Jika bayi menolak pagi dari sarapan, dan mengatakan ia tidak lapar, dalam hal apapun, jangan memaksa dia untuk makan, kata Eugene O ..
Juga, tidak perlu untuk memberi makan bayi minggu salad langsung hanya berdasarkan alasan bahwa itu meninggalkan banyak setelah pesta. untuk makanan bayi harus baru disiapkan. Oleh karena itu, membuat siap untuk makan liburan dan memakan banyak itu untuk waktu yang lama - itu berbahaya, dapat menyebabkan keracunan dan penyakit usus.
Dan pastikan untuk mencari tahu 10 aturan Dr. Komarovsky tentang cara untuk benar mengobati SARS.
