Omelet dengan sayuran di multivarka: Vitaminka untuk "Malvinka"

click fraud protection

Ketika sayuran untuk memberi makan anak, jika tidak di musim panas dan musim gugur? Setelah semua, ini adalah sumber terbaik dari vitamin, mineral dan berbagai elemen. Biasanya anak-anak setelah satu tahun senang makan telur, dan harus menggunakan ibu bergabung dalam satu piring dan manfaat dan rasa.

Anak-anak dari satu sampai tiga tahun tidak merekomendasikan menawarkan telur, dan memang sisa makanan yang digoreng dan telur dadar dimasak dalam double boiler atau oven, itu mungkin. Tetapi mereka ibu yang memiliki lebih beruntung multivarka: mereka dapat membuat hidangan lezat tanpa banyak kerumitan dalam asisten dapur. Rasa telur dadar menjadi lembut begitu dan beraroma bahwa Paus akan membuat senang bayi perusahaan.

bahan: Telur - 2 buah, susu -. 0, 5 sendok makan mentega -. 2-3 sdm, brokoli - 100 g, tomat - 2 buah, paprika -. 1 pc, Keju (opsional) -. 100 g

persiapan: Potong sayuran kecil-kecil. Aktifkan mode multivarku "Baking", dan goreng dalam minyak selama 5 menit. Telur dengan garam, tambahkan susu, kocokan garpu dan tuangkan dalam sayuran. Dan dalam modus "Baking" masak selama 20 menit. Siap telur dadar Anda dapat taburi dengan keju parut.

instagram viewer

Kami merekomendasikan: Sayuran untuk memasak omelet dapat bervariasi, sehingga rasa makanan setiap kali akan berbeda. Anda juga dapat menambahkan daun bawang, dill, bayam. Selama memasak, hal yang paling penting - memperhitungkan preferensi rasa anak. Setelah semua, dia sudah bisa mengatakan bahwa seleranya, dan bahwa - tidak terlalu banyak.

Instagram story viewer