Cara mengatasi rasa takut dan mulai mengemudi setelah kecelakaan: 4 Psikolog Dewan

click fraud protection

Dalam kehidupan ada orang, dan mobil kecelakaan, sayangnya, peristiwa langka tidak seperti itu. Statistik tidak akan berbohong. Kadang-kadang kecelakaan karena kesalahan pengemudi, dan kadang-kadang - dalam kasus memasuki malapetaka dan satu set faktor yang tidak tergantung pada Anda. saat-saat seperti yang tersisa di jiwa tanda, begitu banyak orang prihatin tentang: bagaimana untuk mendapatkan di belakang kemudi setelah kecelakaan?

situasi seperti itu bisa memprovokasi lanjut mengemudi ketakutan. Hal utama adalah takut kontrol mesin tidak berubah menjadi fobia. Kami telah menyediakan untuk Anda beberapa tips tentang cara untuk menghindarinya.

ramdisk_crop_179233310_eryzk7

Post-traumatic syndrome. Orang-orang yang selamat dari kecelakaan, sering ada semacam reaksi psikologis, seperti gangguan stres pasca-trauma. Seperti veteran tes.

Bagi seorang pria ditandai dengan ketakutan untuk hidupnya, kecurigaan, obsesi. Dalam hal ini, penting untuk waktu untuk melihat spesialis untuk membantu negara tidak diperparah. stres memperlakukan dengan alkohol atau pil, Anda tidak seharusnya.

instagram viewer
ramdisk_crop_179233334_mraao

Jangan menyalahkan diri sendiri.Adalah penting untuk menyadari bahwa pada saat itu Anda bertindak berdasarkan keahlian dan pengalaman mereka. Apa yang terjadi, terjadi. Jangan ragu untuk ketakutan mereka - itu adalah reaksi alami untuk acara yang mengancam jiwa. Anda perlu untuk melihat mabuk di situasi, diskusikan dengan avtoinstruktor untuk memahami apa yang keterampilan yang Anda butuhkan untuk "menarik", sehingga ini tidak akan terjadi lagi.

ramdisk_crop_179233344_5gqk

Melindungi dari kritik.Sering kerabat dan teman-teman dari orang-orang mulai mengatakan menghina kalimat "kesalahan sendiri", "ini bukan", "tidak lagi duduk di belakang kemudi," "Aku tahu," berusaha lelucon tentang wanita mengemudi(Ingat bahwa itu hanya lelucon, tidak lebih).

Jadi yang paling dekat dapat mengembangkan kompleks dan terjun ke depresi. Hal ini diperlukan untuk segera setuju dengan orang lain bahwa kritik dan diskusi tentang situasi tempat.

ramdisk_crop_179233320_wwawxbh

Jangan mengesampingkan. Setelah jeda singkat, penting untuk mendapatkan di belakang kemudi sesegera mungkin, namun tidak kehilangan keterampilan. Orang-orang yang telah dalam situasi yang sama, mereka mengatakan bahwa semua psikologis seperti pertama kali, tetapi secara teknis semuanya jelas. Sebuah solusi yang baik akan naik dengan instruktur dalam mobilnya. Dia akan dapat mendukung Anda dan untuk lindung nilai, jika perlu.

Sebelumnya, kami menulis tentangmengapa mobil menarik diri ke samping.

Instagram story viewer