Kadang-kadang orang terlalu kritis terhadap diri sendiri dan kejam padanya, terpaku pada masa lalu dan keras kepala menolak untuk pindah ke kehidupan yang bahagia. Bagaimana memulai lagi sendiri dan tidak ada, dan hidup?
Cinta kepada diri sendiri - ini adalah perasaan mendasar bagi seorang pria bahagia, karena hanya ketika Anda berada dalam harmoni dengan satu sama lain, Anda dapat memberikan sesuatu kepada orang lain: suaminya, anak-anak, teman-teman. Sering kali orang tidak menghargai apa yang ia miliki dan kehidupan dalam penderitaan konstan apa yang dia tidak. Membiarkan pergi dari masa lalu Anda, menerima diri untuk siapa Anda, belajar untuk mengatakan "terima kasih" dan Anda tidak akan memiliki waktu untuk pulih, sebagai komitmen diri untuk situasi kehidupan lainnya.
Jangan fokus pada negatif. Konstanta keasyikan dan pencarian untuk kekurangan tercermin dalam penampilan Anda, pikiran dan visi dunia secara keseluruhan. Pria itu - sebuah refleksi dari pikirannya, jadi apa dan bagaimana Anda pikir Anda, cepat menjadi kenyataan. Setiap manusia tidak sempurna, seseorang beruntung dengan angka, seseorang dengan riwayat keluarga, seseorang memiliki karisma alami, tapi itu tidak berarti bahwa Anda tidak memiliki pasti menyorot. cukup berhenti melihat diri sendiri kekurangan dan mulai memuji martabat, dengan fokus pada hal-hal positif dan bekerja pada diri mereka sendiri, bukan hanya merengek dan marah.
Memaafkan diri sendiri untuk kesalahan masa lalu.Masa lalu - beban berat yang kita menarik pada diri mereka sendiri, dan dengan demikian mengganggu perubahan peruntungannya dan menarik kehidupan nyata nya. Setiap orang memiliki masa lalu, kesalahan, kesempatan yang hilang, perbuatan salah, tapi terus berpikir dan berpegang teguh pada itu tidak bisa, karena sejak Anda hilang hidup Anda. masa lalu yang telah mempengaruhi siapa Anda sekarang, jadi kita harus hidup saat ini, daripada menyelidiki bahwa butuh waktu yang lama, melakukan beberapa realitas dan jangan lewatkan kesempatan yang ditawarkan kepada Anda hidup.
Singkirkan negatif.hubungan beracun, vampir energi, yang hampir secara harfiah menyedot energi kehidupan dan kekuatan - yang adalah semua yang Anda butuhkan untuk menyingkirkan segera. Hapus dari hidup saya orang-parasit yang tidak memberikan apa-apa, tetapi hanya mengharuskan membuat Anda merasa cacat, tidak suka tidak menghargai. Orang-orang tersebut tidak layak waktu Anda, tetapi hanya menghambat realisasi diri, pertumbuhan rohani Anda dan kebahagiaan.
Menghargai hidup Anda. Seringkali orang hanya mengungkapkan klaim dan merenungkan kekurangan, sehingga meracuni kehidupan mereka, dan berapa lama Anda mengucapkan terima kasih alam semesta untuk apa yang Anda miliki? Belajarlah untuk menghargai kecil akan datang kepada Anda lagi. Setelah semua, pasti tidak semua orang dalam hidup Anda begitu buruk, Anda hanya terpaku pada kekurangan dan masalah, dan tidak melihat hal-hal positif. Belajarlah untuk menghargai diri sendiri, hidup Anda dan mengucapkan terima kasih, mulai sekarang, mengambil selembar kertas dan menulis 5 poin, yang Anda sekarang berterima kasih kepada alam semesta.
Anda mencintai tubuh Anda.Belajar untuk mendengarkan tubuh Anda dan menyukainya, peduli untuk itu. Jika seseorang memiliki masalah dengan kesehatan dan kesejahteraan, kemungkinan besar, itu adalah waktu yang lama hanya mengabaikan kebutuhan tubuh. Dan itu bukan hanya makanan, istirahat, pembangunan fisik, tetapi juga cinta. Menerima diri untuk siapa Anda, dengan tubuh Anda, merawat mereka, memanjakan. Ini tidak berarti Anda harus memasang dengan kekurangan dan berhenti kemajuan, tidak sama sekali! Tetapi semakin cepat Anda menerima semua kelemahan mereka dan mencintai diri sendiri untuk apa yang Anda miliki, semakin besar kemungkinan mengucapkan selamat tinggal kepada mereka.
Juga pastikan untuk bertanya tentang seberapa cepat untuk meningkatkan harga diri melalui meditasi
Gambar teks: istockphoto.com
