Menyusui - periode terutama untuk ibu-ibu muda. Pada bahwa perawatan saat payudara sedikit berbeda. Bagaimana memperlakukan payudara ibu menyusui dan mencegah kemungkinan masalah dengan payudara?
Dokter anak dan konsultan laktasi setuju bahwa memasak payudara untuk menyusui perlu lebih selama kehamilan: membantu untuk membuat kulit lebih elastis, stretch mark dan kendur memperingatkan bayi kelenjar. Untuk melakukan ini, Anda perlu membuat pijat khusus untuk payudara dan douches. Tapi Anda harus bergantian antara hangat dan suhu air dingin: ibu hamil tidak perlu merasa tidak nyaman selama prosedur. Cara merawat makan, jika bayi sudah lahir dan diberi makan ASI?
5 tips tentang perawatan payudara selama menyusui
Pastikan bahwa bayi benar ditangkap puting selama makan / istockphoto.com
Pastikan bahwa bayi benar ditangkap puting selama makan / istockphoto.com
1. Pilih pakaian yang tepat
Selama makan bra harus nyaman, dengan secangkir tebal dan terbuat dari bahan-bahan alami, tidak ada "tulang" dan tali lebar. Mengenakan bra ini akan membantu menjaga bentuk payudara dan tidak akan menyebabkan rasa tidak nyaman. Catatan model membuka kancing korset: itu memungkinkan Anda dengan cepat dan mudah mengungkapkan menyusui.2. bocor susu
Ini adalah masalah yang dihadapi oleh banyak ibu menyusui, terutama selama pembentukan ASI. Untuk menghindari masalah ini, menerapkan bayi ke payudara pada permintaan, bukan per jam. Jika ini tidak membantu, Anda perlu untuk mengekspresikan susu, memijat dadanya. Jika waktu tidak mengambil tindakan, surplus susu dapat menyebabkan stagnasi susu yang akhirnya bisa bahkan menyebabkan peradangan dan masalah lainnya.
3. Bagaimana jika susu stasis
Konsultasikan dengan dokter Anda jika kompresi dada dan demam / istockphoto.com
4. kebersihan
Cuci payudara harus 3 - 4 kali sehari dengan air hangat, dan bulan pertama setelah melahirkan - sebaiknya rebusan camomile. Sabun untuk mencuci payudara dan terutama puting, lebih baik tidak digunakan sehingga tidak kering.
5. Pencegahan retakan
puting retak selama menyusui, banyak ibu menyusui, terutama di minggu-minggu pertama setelah melahirkan. puting retak dikirim ke ibu muda ketidaknyamanan parah dan rasa sakit sambil menerapkan bayi, maka akan lebih baik untuk mencegah masalah. Pastikan remah dengan benar ditangkap dadanya, dan kemudian membuat pijatan lembut makan puting: itu akan meningkatkan sirkulasi darah mereka. Juga berguna untuk mandi udara payudara akan: menetes pada puting setelah menyusui ASI di depannya.
Jika retak tidak bisa dihindari, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter: dia akan memberi resep salep khusus dan memberitahu Anda bagaimana untuk menyingkirkan masalah.
Anda juga akan berguna untuk mengetahui, bagaimana untuk bergantian payudara untuk menyusui sukses.
