Seperti yang ditunjukkan oleh studi tentang darah di bawah mikroskop setelah minum jus melalui majalah menit, sebagai bagian dari yang telah disempurnakan gula dan fruktosa, darah tidak berubah menjadi lebih baik, apa yang harus dikatakan tentang keadaan kesehatan
Darah menjadi kental, dan eritrosit direkatkan. Dalam kondisi darah ini dalam waktu 15-20 menit, asidosis terjadi (anoksia), dan di balik itu - kelelahan dan kantuk.
Demikian juga bertindak atas karbohidrat tubuh cepat: tepung putih, gula, permen, fruktosa bubuk, madu (lebih dari 1 jam. sendok untuk 1 kali).
Jus yang lebih berguna, dan mengapa?
Juice - bukan cara terbaik untuk memanjakan diri sendiri, dan tentunya tidak untuk anak untuk memberikan yang disebut vitamin.
Jadi jika Anda ingin minuman yang nikmat, yang terbaik adalah untuk memilih smoothie, di mana ada bubur (selulosa) dan jus alami dari buah atau sayuran.
Jus dan dampaknya terhadap kesehatan anak-anak / istockphoto.com
Seharusnya tidak ada gula, pewarna, bagian buah dan pengawet.
Penyimpanan aturan Frechet
Idealnya, jus disimpan di kaca, dan yang tidak lebih dari 3 bulan.
Dan jika tiba-tiba itu terjadi bahwa anak-anak disuguhi jus buruk, tentu memberi mereka air atau antioksidan dalam waktu satu jam - mereka menyebabkan darah dalam rangka.
Juga Anda akan tertarik untuk membaca ini: 6 alasan untuk minum birch getah
