Manis dan rasa asam dari buah delima akrab bagi kita dari masa kanak-kanak. Delima - buah yang sangat sehat. Meskipun bukan buah, tapi berry nyata. Apa manfaat dari buah delima? Dapatkah saya menggunakannya untuk wanita hamil? Ketika dia mulai memberikan anak-anak mereka? Dan yang benar-benar tidak bisa makan buah delima. Segala sesuatu tentang garnet, kunjungan Kolobok.ua.
Sejak zaman kuno di garnet Timur disebut raja dari semua buah-buahan. Hal ini diyakini bahwa ular Perjanjian Lama asli tergoda Hawa delima, bukan apel. Bagaimana dengan benar untuk makan berry ini?
Sebuah gudang vitamin untuk semua
Delima berguna untuk orang-orang dari segala usia. delima mengandung banyak asam amino, polifenol. Hal ini kaya vitamin: mengandung vitamin A, vitamin B, B2, B3, B5, B6, B9, vitamin C dan E. Hal ini disebut juara pada isi mineral. Di dalamnya Anda akan menemukan: kalium, kalsium, fosfor, magnesium, besi, asam folat. Ini set nutrisi memiliki efek positif pada seluruh tubuh.
Granat tak ternilai bagi orang yang menderita penyakit jantung dan hipertensi. Delima "membunuh" kolesterol jahat, mencegah perkembangan plak kolesterol, mengurangi tekanan, meningkatkan sirkulasi darah di pembuluh koroner. delima ada berguna tidak hanya bagi mereka yang sudah memiliki masalah kesehatan, tetapi juga untuk mencegah penyakit berbahaya.
delima hamil
Karena tingginya kandungan vitamin dan mineral dianjurkan untuk menggunakan granat hamil pada semua tahap. Dia akan mencegah perkembangan anemia, menghilangkan racun dari tubuh, menarik kelebihan cairan. Cukup untuk makan satu buah sehari. Hanya Anda harus sangat berhati-hati. Setelah garnet meningkatkan keasaman dalam lambung dan dapat memprovokasi mulas. Anda juga harus ingat bahwa berry ini memprovokasi sembelit dan dapat menurunkan tekanan darah.
anak delima
Anak dapat diberikan satu tahun dengan Garnet. Tentu saja, asalkan anak tidak rentan terhadap alergi. Hal ini diperkenalkan ke dalam diet secara bertahap. anak yang lebih baik hingga tiga tahun untuk menawarkan jus delima. Hanya perhatian Anda! Juice harus diencerkan dengan air atau jus lain untuk mengurangi keasaman. Seberapa sering memberi anak buah delima? Penggunaan sehari-hari delima dalam makanan anak perlu. Seminggu sekali - akan cukup.
Siapa yang benar-benar tidak bisa makan buah delima?
Tentang garnet mungkin lupa orang dengan pankreatitis, gastritis, penyakit ulkus peptikum, alergi terhadap buah delima, sembelit, oxaluria.
Dan ingat bahwa dokter tidak menyarankan untuk menggunakan jus delima dalam bentuk murni. Hal ini dapat merusak lapisan lambung dan gigi enamel. Jus dianjurkan untuk encer dengan air.
Anda juga akan tertarik untuk mengetahui makanan untuk berpikir: 5 produk yang dapat meningkatkan fungsi otak.
