Susu adalah produk yang berguna! Tapi untuk mencapai usia tertentu, orang harus melakukan penyesuaian dalam diet Anda.
Susu bisa terluka, yakin ilmuwanKarena efeknya pada tubuh berubah dengan usia. Dan ada kategori usia, di mana dokter disarankan untuk membatasi penggunaan produk ini untuk kesehatan.
Jadi, kita berbicara tentang susu lemak!Produk ini berguna untuk orang-orang muda, karena itu memberikan kontribusi untuk kekebalan yang tinggi, memperkuat tulang dan jenuh tubuh dengan protein.
susu kontraindikasi:
- Jika Anda memiliki masalah dengan hati,
- Penyakit pada saluran pencernaan,
- Pankreatitis dan penyakit lainnya dari pankreas.
Dokter mengatakan, pada usia berapa harus berhenti minum susu / istockphoto.com
Ketika diagnosa ini dianjurkan bahwa Anda minum skim susu.
Adapun usia, para peneliti mencatat berikut:
Untuk tiga puluh Anda dapat minum susu dari setiap kandungan lemak, jika tidak ada masalah dengan hati, lambung atau pankreas. Setelah 30 direkomendasikan terlepas dari kondisi kesehatan untuk pindah ke produk rendah lemak untuk mencegah penyakit pembuluh darah dan penyakit jantung, misalnya, aterosklerosis yang sama.
Jika Anda berusia lebih dari 50 tahun, lemak susu masuk ke dalam kategori produk yang berbahaya.Terutama berbahaya bisa untuk orang terkemuka gaya hidup.
Jika Anda mematuhi rekomendasi ini, maka, dokter bersikeras bahwa secara signifikan mengurangi risiko penyakit jantung koroner dan obesitas.
Dokter mengatakan, pada usia berapa harus berhenti minum susu / istockphoto.com
Anda juga akan menarik untuk dibaca, Ini bernama sifat karakter yang menarik lawan jenis.
