kelelahan kronis, kurang tidur, stres? Semua ini akrab bagi banyak wanita. Setelah semua, kita hidup dalam mode multi-tasking. Semua negatif ini dicetak secara harfiah di dahi menderita kulit wajah kita. Bahwa itu adalah karena stres?
Stres mudah untuk mengenali wajah manusia. Ini tidak menerangi kesehatan, pemuda dan keindahan, seakan mengisyaratkan - waktu itu untuk perubahan sesuatu. kulit yang manifestasi terkait dengan saraf?
Tas dan lingkaran di bawah mata
Di freezer Anda menetap patch? Maka Anda tahu masalah lingkaran hitam atau kantong di bawah mata. Nah? Hal ini merupakan konsekuensi dari stres dan stagnasi dalam cairan tubuh. Selama situasi yang sulit tubuh kita tidak tahu bahwa laporan tersebut - tidak fatal, melempar sejumlah besar kortisol, tubuh masuk ke mode bertahan hidup dan terus terang masih pada Anda kecantikan.
keriput pertama
Mengapa beberapa perempuan terlihat 23-30, dan sebaliknya? Titik dua faktor: faktor keturunan dan stres. Selain itu, tidak peduli apa yang Anda tidak memiliki faktor keturunan, stres dapat membatalkannya dalam sekejap. Fakta bahwa hormon kortisol meningkatkan gula, yang pada gilirannya menghambat produksi kolagen - dan halo
keriput pertama.
ruam kulit
Seberapa sering Anda melihat tiga puluh remaja kulit? itu hanya tidak harum dengan pemuda dan kesegaran, dan ditutupi jerawat? Baru-baru ini, jerawat dan ruam - sebuah fenomena yang sering. Dan salah satu alasan untuk terjadinya mereka disebut stres kronis.
Apa yang harus dilakukan?
Baik tidur - itu super penting. Proses malam regenerasi yang intensif, dan tubuh kita meremajakan kulit dengan itu. Istirahat - restart otak membantu tubuh untuk mengembangkan lebih banyak hormon kesenangan. Dan orang puas ditulis di wajahnya: Aku baik-baik. Belajarlah untuk rileks: teknik pernapasan dapat membantu mengurangi tingkat kortisol dalam situasi stres, seperti di tempat kerja. Jangan menyerah pada perawatan kecantikan dan krim - karena kesehatan dan kecantikan kulit di tangan Anda.
Anda juga akan tertarik untuk mengetahui rahasia awet muda dari keindahan Cina.
