ginjal manusia tidak menderita beban tambahan. Dan jika tubuh ini ketegangan luar biasa, ia mulai serius gagal, mengakibatkan risiko peningkatan yang signifikan dari serangan jantung atau stroke untuk orang tertentu.
Sayangnya, banyak dari kita hanya tidak dapat bagian dengan kecanduan mereka, termasuk makanan yang tak kentara tapi pasti menghancurkan ginjal, sehingga satu hari "tiba-tiba" serius melemahkan kesehatan.
Apa jenis makanan kecanduan menyebabkan hasil yang tidak menguntungkan seperti itu? Mari kita menyelidiki.
1. Kebiasaan makan daging olahan
Kita berbicara tentang hot dog, sosis, ham, yang diakui karsinogen dan produk sangat berbahaya untuk ginjal. Setelah semua, produk daging olahan harfiah jenuh dengan garam, sehingga untuk mengatasi natrium dan kalsium untuk mengembangkan lebih, terutama ginjal harus saring. Selain itu, kalsium mampu memprovokasi pembentukan batu.
2. Keengganan untuk kontrol AD
Tekanan darah tinggi - ancaman serius bagi semua sistem tubuh. Dan ginjal - tidak terkecuali. Hipertensi merugikan pembuluh darah yang menyehatkan ginjal, serta sendiri. Oleh karena itu, penting untuk memantau tingkat tekanan darah dan pastikan untuk menghubungi dokter jika "bawah" dari biasa "melompat" lebih dari 130.
3. rokok
Para ilmuwan telah membuktikan bahwa berhenti merokok selama 15 tahun atau lebih mengurangi risiko karsinoma sel ginjal (bentuk umum dari kanker ginjal pada orang dewasa) sebesar 40%. Selain itu, kebiasaan ini dapat merusak pembuluh darah dan meningkatkan risiko AD tinggi.
4. Minum sedikit air
Kebanyakan orang 2 liter air setiap hari tidak sangat banyak dan kebutuhan. Rata-rata, cukup 1-1,5 liter. Tapi jumlah yang lebih kecil dari cairan mungkin telah menjadi benar-benar berbahaya. Jika Anda menerima kurang air, tubuh tidak akan cukup bagi dia untuk mengontrol kadar sodium dan mempertahankan tekanan normal. Oleh karena itu, seseorang tidak harus minum setidaknya satu liter setiap hari.
5. Penyalahgunaan obat penghilang rasa sakit
Anti-inflamasi obat (terutama aspirin dan ibuprofen dalam komposisi), mengurangi aliran darah ke ginjal, dan mempromosikan pembentukan bekas luka pada tubuh. Oleh karena itu, obat ini harus diambil hanya sebagai diarahkan.
6. diri "obat tradisional" biasa
Pengobatan sendiri menggunakan herbal (dan tanaman lainnya) bisa menjadi berbahaya seperti obat-obatan yang tidak terkontrol. Dalam "rumput" kadang-kadang mengandung zat yang serius mempengaruhi kondisi dan fungsi organ tubuh manusia, termasuk ginjal. Itulah mengapa obat tradisional juga memerlukan konsultasi medis sebelumnya.
Ingin tahu lebih banyak tentang obat? Jangan lupa untuk mendukung saluran kami dalam pelayanan Yandex. Zen Anda suka dan langganan. Ini memotivasi kita untuk mempublikasikan bahan yang lebih menarik. Juga, Anda dapat dengan cepat belajar tentang publikasi baru.
