Kulit kasar pada tumit, pecah-pecah dan kekeringan yang berlebihan. Semua masalah ini dapat menimpa seorang wanita jika dia tidak cukup memperhatikan kakinya, mengabaikan penggunaan kosmetik. Perawatan kaki di rumah melibatkan penggunaan krim, mandi, dan pemijatan. Mari pertimbangkan masing-masing prosedur ini secara lebih rinci.
Pengobatan tradisional perawatan kaki: mandi
Efek yang baik dapat dicapai jika Anda secara teratur memanjakan kaki Anda dengan segala jenis mandi. Cara terbaik untuk persiapannya adalah jamu, garam laut, minyak esensial. Jenis perawatan kaki ini membantu menutrisi, melembabkan, mengencangkan, dan menghilangkan rasa lelah setelah pemakaian sepatu hak tinggi dalam jangka waktu lama.
Untuk menyiapkan mandi yang menenangkan, encerkan segenggam garam laut dalam air hangat. Setelah prosedur, Anda perlu membilas kaki Anda dengan air dingin.
Mandi herbal adalah prosedur yang sangat baik untuk menyembuhkan retakan dan mengurangi beban berat. Untuk menyiapkan komposisi penyembuhan, Anda harus menuangkan air mendidih ke atas komponen berikut:
• jarum kering (2 sdm. l.);
• biji rami (2 sdm. l);
• Bunga chamomile (2 sdm. l).
Untuk meningkatkan kaki, Anda juga bisa mandi berdasarkan jelatang, wortel St. John, celandine, tali.
Pijat
Untuk memberikan perawatan lengkap untuk kaki Anda, Anda tidak boleh melupakan prosedur penting seperti pijat. Anda bisa melakukannya sendiri. Semua tindakan harus dimulai dengan membelai kaki dan secara bertahap bergerak ke arah jari kaki.
Untuk memijat kaki, perlu dilakukan gerakan menekan lembut. Prosedur semacam ini sangat bermanfaat bagi kesehatan, karena terdapat ujung saraf di kaki yang memengaruhi kerja organ dalam.
Membersihkan kaki dan menyikat kuku
Untuk menghilangkan stratum korneum dari tumit dan pembentukan kapalan dan jagung, sangat penting untuk menggunakan produk perawatan kaki dalam bentuk scrub.
Anda perlu mengoleskannya ke kulit setelah dikukus. Ketika prosedur menggosok selesai, Anda perlu mulai memproses kuku, memotongnya, menghilangkan kotoran, menghilangkan kutikula dan memberikan bentuk yang diinginkan dengan kikir kuku.
Pelembab
Untuk perawatan kaki lengkap setelah prosedur air, Anda pasti harus menggunakan krim dan masker khusus. Produk kosmetik jenis ini mengandung bahan yang bergizi dan melembabkan, oleh karena itu untuk menjaga kecantikan kaki harus dioleskan pada kaki setiap hari.
