Segala sesuatu yang terjadi dalam hidup kita adalah yang terbaik. Kadang-kadang kita sendiri tidak memperhatikan bagaimana kita terpaku pada hal-hal sepele, kebencian dan hal-hal negatif, tidak memberikan diri kita hidup yang bebas dan bahagia. Tetapi terkadang jauh lebih baik untuk melepaskan situasi daripada berusaha keras untuk mengendalikannya. Kadang-kadang seseorang tidak memiliki kekuatan untuk melakukan ini, dia tidak dapat mengubah apa pun, dan segala sesuatu yang dia coba lakukan hanya menghasilkan pemborosan waktu dan melilit sarafnya sendiri.
Menurut orang bijak, orang mengalami perubahan setiap hari. Dan kita harus belajar untuk belajar dari mereka. Orang bijak percaya bahwa tujuan utama hidup adalah untuk menjalani dan mengalami setiap pengalaman secara maksimal. Kita harus mengatasi segala sesuatu yang dihadirkan kehidupan kepada kita, baik itu momen positif atau kegagalan. Kita harus belajar pelajaran yang berguna dari segala sesuatu yang terjadi, dan kemudian menggunakannya dalam praktek di kemudian hari.
Tetapi bagaimana menerapkan pengalaman ini dalam hidup Anda? Untuk melakukan ini, Anda hanya perlu berolahraga setiap hari! Ada 3 pedoman sederhana yang akan membantu setiap orang memulai hari mereka dengan catatan yang baik dan positif.
Ini adalah pengaturannya
Saya seharusnya tidak bertanggung jawab atas apa yang berada di luar kendali saya
Penting untuk tidak hanya mengatakan ini pada diri Anda sendiri, tetapi untuk menyadari arti dari sikap ini. Terkadang kita begitu terpaku pada situasi tertentu, kita mencoba untuk mengubah sesuatu, tetapi pada akhirnya kita tidak melakukan apa-apa. Karena dalam hidup ada hal-hal yang sama sekali tidak bisa kita kendalikan. Keluar: amati dan belajar melepaskan. Kita semua takut akan sesuatu yang baru, tidak diketahui, akan berubah. Untuk mengatasi ketakutan kita ini, kita mulai memasukkan kendali. Dan faktanya adalah terkadang kita mulai melakukan segala daya kita untuk mengurangi rasa sakit dan konsekuensi yang tidak menyenangkan dari kejadian ini atau itu. Kami melakukan segalanya untuk membuat hasil yang menguntungkan. Dan itulah cara kami mencoba menangani masalah yang muncul.
Tetapi perlu diingat bahwa kekuatan Yang Lebih Tinggi masih menjaga kita. Cobalah untuk melepaskan situasi setidaknya satu kali, berhenti mengendalikannya dan khawatir tentang hasilnya, berhenti mengendalikan orang dengan cara yang sama, dan lihat bagaimana segala sesuatu mulai membaik dengan sendirinya. Penting untuk diketahui bahwa segala sesuatu yang terjadi dalam hidup kita sama sekali tidak kebetulan, dan semua yang terjadi adalah yang terbaik! Ini berarti bahwa Anda terkadang harus melepaskan, alih-alih mengendalikan apa yang tidak Anda miliki kuasa sama sekali. Harap ingatkan diri Anda setiap hari!
Saya bisa memaafkan diri sendiri dan orang lain
Kebencian kita terhadap diri kita sendiri dan orang lain hanyalah hal negatif yang menyiksa kita dari dalam. Oleh karena itu, lebih baik belajar memaafkan orang atas perkataan dan tindakan mereka, dan belajar memaafkan diri sendiri. Inilah yang berperan dalam seberapa bahagia Anda dalam hidup. Kita semua terkadang melakukan kesalahan, tidak ada yang kebal dari ini. Alih-alih mengutuk, ada baiknya mempertimbangkan alasan, serta keadaan yang memaksa seseorang untuk melakukan ini, dan tidak berbeda. Termasuk kamu!
Saya tidak akan menilai orang lain dan acara
Menurut orang bijak, pikiran kita bekerja 24 jam sehari, semuanya hanya untuk memprediksi masa depan. Tetapi hidup, meskipun demikian, masih penuh dengan kejutan dan kejutan, yang seringkali kita tidak siap. Cobalah untuk melihat semua peristiwa dan perubahan yang terjadi pada Anda dalam hidup sebagai keajaiban. Dan syukuri nasib setiap orang yang muncul dalam hidup Anda, bahkan jika dia menyakiti Anda. Anda pernah mengalami rasa sakit, tetapi jangan terburu-buru untuk mengutuk, tetapi cukup pelajari pelajaran dan terus hidup.
Belajar untuk menikmati setiap momen yang terjadi dalam hidup Anda, gunakan sikap ini, dan Anda sendiri akan melihat bagaimana segala sesuatu mulai berubah!
Artikel asli diposting di sini: https://kabluk.me/psihologija/3-ustanovki-na-kazhdyj-den-chtoby-uluchshit-svoju-zhizn.html
