Selama kehamilan, tubuh sepenuhnya merevisi preferensi rasanya. Susu kental dengan semangka pada jam 1 pagi dan ikan haring dengan krim diambil dari sini.
Keju lembut
Karena persentase kelembaban yang tinggi, keju semacam itu merupakan lingkungan yang mendukung perkembangan berbagai bakteri dan jamur berbahaya. Kita harus melepaskan brie dan gorgonzola untuk sementara waktu dan menggantinya dengan keju keras atau produk yang dibuat dari susu pasteurisasi: feta, halloumi, ricotta, dll.
Kafein
Hati
Konsumsi produk hati dan hati yang berlebihan penuh dengan kelebihan vitamin A. Dan itu, pada gilirannya, bisa menyebabkan bayi lahir cacat.
Penarikan
- Bagaimana cara menangani toksikosis?
- Mual terlambat: patologi atau norma?