kopi
Dan bahkan dengan susu! Faktanya, kopi yang kuat memicu retensi cairan di dalam tubuh. Dalam hal ini, Anda tidak hanya dapat mengamati selulit, tetapi juga merenungkan pembengkakan di wajah dan di seluruh tubuh. Menyingkirkan ini sederhana - kurangi asupan harian Anda menjadi satu cangkir sehari.
Garam
Tidak mungkin menghilangkan garam sepenuhnya dari tubuh. Namun, untuk mengurangi konsumsinya lebih dari. Untuk melakukan ini, Anda harus sepenuhnya meninggalkan makanan asin.Alkohol
Alkohol adalah agen penahan cairan yang kuat. Campuran gula dan alkohol tidak pernah baik untuk siapa pun. Oleh karena itu, jika Anda tidak ingin melihat kulit jeruk di paha Anda, hentikan konsumsi alkohol yang kuat dan batasi diri Anda dengan segelas anggur saat makan malam.
Tepung
Produk tepung berbahaya karena berbagai alasan. Salah satunya adalah selulit. Semuanya semudah mengupas buah pir. Gantilah toko roti dengan permen alami - buah-buahan kering dan buah-buahan segar.
Penarikan
- TOP 4 tanda yang jelas bahwa Anda sulit tidur
- TOP 5 makanan penurun kolesterol jahat
