Dokter membongkar produk yang dimakan semua orang
Di hidung - liburan mayones utama tahun ini, ketika di atas meja mayoritas memiliki "wajib" saladdengan mayones- Olivier, kepiting, herring di bawah mantel bulu dan mimosa.
Dan akan sangat sulit untuk menahan diri dari mereka.
Mayonaisenya enak.
Karena itu, ingatlah hal yang sangat sederhana - memperlakukannya seperti alkohol.
Semua orang tahu bahwa alkohol adalah neurotoksin, dan untuk setiap gelas (tembakan) Anda harus menjawabnya ke tubuh.
Ini tentang situasi yang sama dengan mayones.
Bahaya mayones
Mayones adalah katalis penuaan.
Dia sangat rela masuk ke dalam reaksi glikasi, kasus khusus yang disebut reaksi Maillard, yang disebut "reaksi kimia paling enak". Dan ini adalah sintesis produk akhir glikasi (AGE), salah satu faktor penuaan yang paling penting.
KKE dipromosikan oleh:
- penambahan berat badan
- perkembangan penyakit hati berlemak non-alkohol,
- perkembangan diabetes melitus tipe 2,
- meningkatkan risiko pengembangan penyakit kardiovaskular dan onkologis.
Dan menggunakan mayones untuk memanggang umumnya merupakan bom untuk CNG. Lebih sulit untuk menemukan sesuatu yang lebih berbahaya bagi tubuh.
Semua pasien saya sangat menyadari hal ini esensi mayones.
Tapi, sebagai orang pintar, mereka dengan mudah mencari alasan untuk diri mereka sendiri.
Tentang bahaya mayones buatan sendiri
Misalnya, ini: "Mayones toko ini berbahaya, mengandung produk berkualitas rendah, dan jika Anda membuatnya sendiri, dan bahkan pada telur puyuh, itu juga akan berguna."
Sayangnya, tidak akan.
Glikasi akan berlanjut pada tingkat yang meningkat, membawa usia tua lebih dekat.
Cara masak tanpa mayonaise
Dan apa cara terbaik untuk membumbui salad?
Ideal - jus lemon, yang secara signifikan mengurangi pembentukan produk akhir glikasi.
Mayones adalah bensin untuk api obesitas
Dokter Pavlova Anda. Jika Anda ingin mempelajari lebih banyak fakta berguna tentang kesehatan - berlangganan saluran Zen saya
