Seberapa sering Anda berpikir bahwa Anda harus meninggalkan suami / pacar / teman sekamar Anda? Berapa kali sehari Anda menghancurkan dendam, kemarahan dan kekecewaan pada diri sendiri? Atau mungkin Anda terus-menerus bersumpah, berteriak, dan menyelesaikan masalah?
Anda merasa tidak bahagia, tetapi pada saat yang sama, Anda tidak dapat menemukan kekuatan untuk pergi.
Selamat, situasi ini hanyalah tanda kecanduan.
Mari kita mulai dengan fakta bahwa dependensi berbeda.
Seringkali, tampaknya bagi seseorang bahwa ia secara fisik tidak dapat hidup tanpa kekasihnya, menghubungkan perasaan ini dengan "cinta yang tidak wajar". Tapi, cinta adalah ketika Anda merasa baik sendirian, tetapi dengan orang ini lebih baik. Anda menerimanya dengan segala kekurangannya dan tidak berusaha mengubahnya. Dan ketika Anda dipermalukan dengan segala cara yang mungkin, dan Anda marah dan tidak menerima seseorang, ini adalah ketergantungan dan tidak ada cinta di sini. Anda membangun hubungan menurut skema yang sakit dan itu berbeda untuk setiap orang.
Untuk memutus lingkaran setan ini, Anda perlu memahami: dari mana datangnya keinginan Anda untuk memasuki hubungan yang buruk secara sadar atau apa yang Anda lakukan untuk membuatnya, dan yang paling penting: bagaimana membuatnya agar Anda tidak lagi suka berada di sana Persatuan?
Ini pekerjaan yang panjang. Tetapi 50% dari kesuksesan adalah kesadaran bahwa Anda kecanduan, bukan jatuh cinta.
Setiap orang dalam hubungan ini mengatakan satu hal - saya tidak menyukainya, tetapi saya tidak bisa pergi. Dan ini adalah tanda utama ketergantungan dan keengganan untuk bertanggung jawab atas hidup Anda. Lagi pula, jika Anda tidak menyukainya, Anda perlu mengubah situasinya. Dan jika Anda tidak mengubahnya, maka semuanya cocok untuk Anda. Dan inilah lingkaran setan.
Ini tidak berarti bahwa kekasih, di mana tidak ada ketergantungan, memiliki idyll dan Zen yang tak ada habisnya. Tetapi, dalam pasangan yang harmonis, mereka tahu bagaimana bernegosiasi dan pergi ke pertemuan. Tidak ada pertarungan. Ada penyatuan dua orang yang sadar dan penuh kasih yang ingin membangun masa depan bersama dan menuju ke arah yang sama bersama. Dan ini memotivasi mereka untuk mengatasi kesulitan secara berdampingan.
Hubungan ketergantungan bukanlah sebuah kalimat. Anda dapat mengubah situasi dengan sangat baik dengan mengambil kendali atas hidup Anda dan mulai mengubah apa yang sedang terjadi. Pasangan yang penuh kasih akan mendengarkan Anda, mungkin tidak segera, tetapi itu akan terjadi. Anda juga kemungkinan besar perlu berubah.
Aturan utamanya adalah Anda harus melakukannya bersama.
Tetapi jika pasangan Anda tidak peduli, dia bahkan tidak akan mencoba mengubah sesuatu. Kemudian jawab pertanyaan Anda:
Apakah hidup Anda layak dihabiskan di samping seseorang yang tidak peduli dengan Anda?
