Ada orang yang sangat percaya diri yang selalu bertindak cepat, tidak berhenti ketika terjadi kesalahan, dan tampaknya bisa memanjat di mana saja dan di mana saja. Dan ada orang yang sangat pemalu yang, karena sifat pemalu mereka, bahkan tidak dapat menemukan pekerjaan yang baik atau menemukan komunikasi. Tapi ternyata rasa malu bukanlah sebuah kalimat! Ada latihan khusus, yang melakukan, Anda akan menyingkirkannya.
Baca saja artikel ini dan Anda akan belajar bagaimana berperilaku nyaman di perusahaan mana pun, Anda akan dapat melakukan kontak dengan orang-orang, Anda akan menjadi lebih percaya diri dengan kemampuan Anda! Ya, itu tidak seburuk kelihatannya. Coba saja!
Teknik terbaik untuk menjadi lebih percaya diri dan mengatasi rasa malu
menceritakan kembali
Semua orang ingat apa itu dari hari-hari sekolah. Menceritakan kembali membantu meningkatkan hubungan antara alat bicara dan berpikir. Jadi, kami mengulangi apa yang kami lakukan di sekolah. Kami mengambil cerita, artikel - apa saja, membacanya, dan kemudian menceritakannya kembali dengan lantang. Anda dapat mengambil teks yang sangat besar dan menceritakannya kembali dalam beberapa bagian: dibaca - diceritakan, dibaca - diceritakan, dll.
Pengamatan
Lihatlah diri Anda di cermin lebih sering, bicarakan emosi dan pengalaman Anda, dan amati diri Anda sendiri. Biarkan cermin menjadi teman terbaik Anda, kepada siapa Anda dapat menceritakan semua yang ada dalam jiwa Anda, pikiran Anda, dan beberapa berita. Jika Anda melakukan latihan ini secara teratur, Anda akan segera belajar bagaimana mengekspresikan pikiran Anda dengan benar.
Lanjutkan apa yang Anda lihat dan dengar
Latihan yang sangat menarik. Misalnya, tonton video apa pun selama beberapa menit, tekan jeda, dan coba lanjutkan pikiran orang yang mengatakan sesuatu di sana. Tentu saja, informasi yang Anda katakan kemungkinan besar akan berbeda dengan informasi dalam video, tetapi dengan cara ini Anda akan belajar untuk berpikir di luar kebiasaan. Dan, jika Anda memiliki kesempatan, maka Anda dapat melakukan latihan ini di perusahaan. Seseorang mulai menceritakan sesuatu, terdiam, dan setelah cerita Anda sudah melanjutkan. Selain fakta bahwa Anda akan belajar berpikir di luar kotak, Anda juga akan belajar bagaimana melakukan percakapan tentang topik apa pun!
Apa yang umum?
Dan latihan ini, tentu saja, paling baik dilakukan di perusahaan, meskipun, pada prinsipnya, Anda dapat melakukannya sendiri. Jadi, opsi untuk perusahaan, katakanlah, tiga orang. Setiap orang datang dengan sebuah kata, menyebutnya dengan lantang, dan kemudian Anda perlu mencari tahu kesamaan kata-kata ini. Dan Anda perlu menemukan setidaknya 10 kesamaan!
Bicara tentang segalanya
Anda harus benar-benar memilih objek apa pun yang Anda lihat, dan kemudian memberi tahu sebanyak mungkin informasi tentangnya: bentuk, warna, di mana letaknya, mengapa dibutuhkan, dari mana asalnya, dll. Anda dapat melakukan latihan ini tepat di depan cermin, tetapi akan lebih efektif jika Anda melakukannya bersama setidaknya satu orang. pria. Seiring waktu, Anda akan dapat berbicara tentang topik apa pun tanpa ragu-ragu.
jual ke saya
Latihan ini sering ditawarkan oleh pemberi kerja kepada orang yang diwawancarai. Mereka memberikan semacam pena dan berkata: "jual kepada saya." Jadi latihan ini membantu mengembangkan kemampuan untuk meyakinkan. Mintalah teman Anda untuk menjadi pembeli, dan Anda, karenanya, akan menjadi penjual. Beritahu kami tentang semua pro dan kontra dari barang yang Anda pilih untuk dijual, jelaskan mengapa pembeli harus membelinya.
Saya harap tips saya membantu Anda!
Artikel asli diposting di sini: https://kabluk.me/psihologija/6-dejstvujushhih-tehnik-kotorye-pomogajut-poborot-stesnitelnost.html
