Berguna intermiten puasa: penelitian para ilmuwan

click fraud protection

Para ilmuwan telah lama mempelajari masalah kelaparan periodik.

Hal ini memungkinkan untuk membuktikan bahwa metode ini dapat memperpanjang hidup. J melihat studi yang dilakukan di berbagai belahan dunia.

Penelitian / istockphoto.com

№1. ahli zoologi Jerman melakukan penelitian, yang mempelajari dua kelompok tikus: 1 - a individu aktif secara fisik, 2 - tikus, yang hampir tidak bergerak. Semua menerima porsi makanan yang sama, dan tikus yang aktif hidup lebih lama. Tapi ketika subjek tes dari kelompok kedua dikurangi dosisnya, mereka hidup lebih lama dari aktivitas fisik.

Para ilmuwan berpendapat bahwa seluruh titik dari protein, yang terlibat dalam regulasi pertumbuhan sel dan memainkan peran penting dalam proses penuaan. Pada tikus, meningkatkan tingkat rakus dan molekul DNA hancur.

№2. Southern California ilmuwan dari University menemukan bahwa kekebalan kenaikan gaji puasa. Untuk mendeteksi ini para peneliti harus menolak mouse guinea dalam makanan selama 2-4 hari dalam waktu enam bulan. Ditemukan bahwa puasa mengakibatkan penurunan tajam dalam jumlah leukosit dalam darah, dan normalisasi tingkat diet sel kekebalan tidak hanya dipulihkan, tetapi juga meningkat dibandingkan dengan sama.

instagram viewer

Percobaan / istockphoto.com

№3. Para peneliti dari University of Wisconsin diajukan hipotesis lain, yang didasarkan pada kenyataan bahwa puasa mengaktifkan gen-gen tertentu yang bertanggung jawab untuk kerusakan tubuh. Penelitian ini melibatkan dua kelompok monyet rhesus yang terlibat. Kelompok pertama, selama 10 tahun, diet rendah lemak, yang lain memiliki makanan bergizi. Dari kelompok, yang duduk di diet 90% monyet hidup. Pada kelompok kontrol, makan normal, dua kali angka kematian, dan hidup hanya 70% dari kera.

Anda akan tertarik untuk mengetahui, gula mempengaruhi awal penuaan kulit

Instagram story viewer