Pada musim panas ini bagus untuk berada di suatu tempat di pantai dan tidak di kota pengap. Hal ini terutama sulit bagi anak-anak. Oleh karena itu, kita, orang dewasa, harus mengambil langkah-langkah untuk cuaca panas berlalu tanpa konsekuensi bagi tubuh anak. Ini cukup untuk menempel rekomendasi dokter anak yang sederhana.
Pada anak-anak, berat badan dan sistem termoregulasi tubuh yang lebih kecil ini tidak sempurna. Itulah sebabnya dalam panas mereka mengalami ketidaknyamanan, sering kehilangan nafsu makan mereka, menjadi murung dan lesu.
tajuk rencana Kolobok.uadikumpulkan nasihat medis ditindaklanjuti, yang akan membantu untuk menikmati musim panas berjalan dengan anak dan menghindari masalah.
Menghabiskan musim panas di pondok.Jelas, musim panas panas lebih mudah untuk menanggung di alam, jadi jika Anda memiliki kesempatan untuk waktu terpanas tahun dengan seorang anak di pinggiran kota, Pastikan untuk menggunakannya. Jika hal ini tidak mungkin, cobalah untuk menghabiskan lebih banyak waktu di taman kota dan kawasan hijau.
Ikuti modus berjalan.Modus hari harus diubah agar tidak berada di jalan, ketika matahari berada pada puncaknya. Waktu terbaik untuk berjalan ke pukul 11 pagi dan setelah 16-17 pm. Dan bahkan saat ini, cobalah untuk tidak terkena sinar matahari langsung, bersembunyi di bayang-bayang.
Pakaian.Pada seberapa baik bayi Anda berpakaian di musim panas kesehatannya tergantung. Pilih pakaian yang terbuat dari bahan-bahan alami, warna-warna cerah baik dan jangan lupa bahwa di atas kepala remah-remah harus bernapas topi ringan atau panama.
Makanan. Dalam panas nafsu makan anak? Jangan memaksa dia untuk makan. Kembali diet bayi dalam mendukung sup cahaya sayuran dan salad, buah-buahan, sayuran dan produk susu myaska.
Minum rezim. Dalam cuaca panas, berkeringat lebih dari seorang anak, dan karena itu kehilangan lebih banyak uap air. Untuk menghindari dehidrasi tawaran remah-remah minum sedikit dan sering. Cara terbaik adalah untuk membawa untuk berjalan-jalan botol air minum bersihDan minuman buah, minuman buah dan teh untuk meninggalkan rumah.
Indikasi keseimbangan air normal mengkilap mukosa mulut basah, dan jumlah yang cukup urin berwarna terang. Jika Anda melihat tanda-tanda anak dehidrasi atau kelelahan panas - kelelahan, mual, muntah, pusing, - segera mencari bantuan medis. Sampai kedatangan dokter menempatkan remah-remah ke posisi horizontal, minum air, bersihkan air.
Tabir surya.Mau jalan-jalan jangan lupa untuk mengolesi kulit yang terkena bayi bayi tabir surya. Sunburn - bisa sangat berbahaya!
Rubdown.Melarikan diri dari musim panas akan membantu air. Setiap dua jam bersihkan remah-remah dengan air pada suhu kamar atau semprot lengan dan kaki. Setelah berjalan-jalan sebelum tidur atau disarankan untuk memandikan bayi sepenuhnya.
Juga, pastikan untuk mengetahui 6 tips yang berguna tentang bagaimana untuk mengangkut produk dalam panas
