jeruk keprok
Anda mengatakan, "jeruk keprok - itu adalah sumber vitamin C". Ya, itu benar, tetapi Anda perlu makan jeruk pada awal pesta, tidak setelah.
Cara terbaik adalah terbatas pada beberapa jeruk, dan tidak makan 10 kilo pada suatu waktu.
tartlets
Hanya sedikit orang yang tahu, tapi adonan kue sangat gemuk, dan jika Anda menambahkan dan mengisi, pankreas akan menjadi waktu yang lama menderita.
Lebih baik untuk menggantikan keju atau daging kacang-kacangan. Anda dapat mempersiapkan canapes pada roti gandum.
boneka sayuran
Ya, sayuran - yang paling berguna di setiap meja. Tetapi tidak diisi. Kombinasi mayones dan keju tidak hanya kaya akan kalori, tetapi juga berbahaya bagi pankreas.
istockphoto.com
salad multilayer
Kita semua suka salad berlapis, tapi salad biasanya terkirim tumis di mentega. Namun, dan terjepit favorit mayones.
diasinkan jamur
Tidak hanya acar jamur, tetapi juga tomat, mentimun - ini "hama" di meja liburan. bumbunya mengandung sejumlah besar garam, cuka dan bumbu, sehingga rasa haus Anda akan menderita untuk waktu yang lama.
Anda akan menemukan menarik itu sangat berharga untuk membeli meja Tahun Baru sekarang
