Untuk memperkuat rambut di rumah adalah penting untuk mengikuti tiga aturan dasar. Hanya pelaksanaan semua rekomendasi akan mengarah pada hasil yang diinginkan, jadi jangan malas dan turun ke bisnis!
1. makan ikan
Ikan mengandung banyak protein dan zat besi, yang memperkuat rambut. Terutama memperhatikan mackerel, salmon dan trout. rambut pertama bereaksi terhadap perubahan dalam diet, sehingga pada saat rambut Anda membutuhkan nutrisi khusus, yang terbaik adalah meninggalkan diet dan berbagai pembatasan makanan.
2. melakukan masochki
Jika Anda memiliki favorit resep rumah masochki untuk memperkuat rambut di rumah - menggunakannya 1-2 kali seminggu. Jika Anda melakukan masochku pertama kalinya, dan Anda memiliki kulit yang sangat sensitif, jangan lupa untuk menggunakan sampel.
Bagaimana memperkuat rambut Anda di rumah / istockphoto.com
3. Jangan gugup atas apa-apa
Penyebab utama rambut rontok - stres. Ya, benar-benar gugup - tidak mungkin, tapi itu worth it. Pada malam hari, minum teh chamomile, membaca buku dan belajar untuk hidup memperlakukan sebagai sesuatu yang istimewa.
Bagaimana memperkuat rambut Anda di rumah / istockphoto.com
Selain itu, semua yang kita merekomendasikan mengambil mandi dengan garam laut - itu juga mengurangi stres.
Anda akan menemukan menarik bagaimana benar mencuci rambut Anda
