Untuk gangguan kecemasan tempur pada remaja, yang ditemukan di setiap anak keempat di bawah usia 13 sampai 18 tahun, sering menggunakan antidepresan atau obat lain. Para peneliti dari University of Cincinnati telah menyarankan untuk mencoba mengurangi jumlah obat yang digunakan, mengganti beberapa yoga mereka.
Para ilmuwan melakukan percobaan, yang dihadiri oleh anak-anak antara usia 9 sampai 16 tahun yang didiagnosis dengan gangguan kecemasan. Selama 12 minggu, setiap anak mengambil prosedur fMRI, serta kursus terapi termasuk meditasi dan yoga. sian Cotton Dia menjelaskan bahwa anak-anak cara didorong untuk cara-cara baru mengatasi stres.
Para penulis mencatat bahwa anak-anak yang telah lulus kursus ini, sangat meningkatkan aktivitas bagian otak yang berperan dalam memproses informasi emosional dan kognitif. Selain itu, mengubah aktivitas lobus insula dari otak yang terlibat dalam arti pemantauan diri.
Selain itu, ditemukan bahwa anak-anak dari orang tua diadakan kursus tersebut, kecemasan menurun secara signifikan. Para peneliti percaya bahwa terapi ini akan membantu menghilangkan penggunaan antidepresan, yang terutama penting selama masa remaja.
